Chec sănătos cu banane, brânză de vaci și tărâțe de alac

Chec sănătos cu banane, tărâțe de grâu spelt, brânză de vaci și stafide. Fără zahăr adăugat – bogat în fibre și proteine, perfect pentru un mic dejun rapid și sățios.  

Clătite din orez

Căutați un mic dejun ușor, bogat în proteine și sănătos? Aceste clătite cu orez sunt soluția perfectă. Preparate cu doar două ingrediente principale și făină de orez Ecossem, măcinată la moară de p...